• Stort sortiment på Ayurvediska produkter
Enhetsfrakt 69kr/Fri frakt vid köp över 850:-

Stärka immunförsvaret

  • 0 kr

Att stärka immunförsvaret! Här kommer lite tips, vill du ha mer om hur du kan ändra din hälsa genom ayurveda. Välkommen och kontakt mig.

I lager
Dela
Artikelnummer: 220

Att stärka immunförsvaret!


  1. Gå till sängs senast kl 22:00. Gå upp mellan kl 6:00-7:00.
  2. Viktigt att röra på sig dagligen.
  3. Ge dig själv massage.
  4. Meditera, vet du inte hur man gör. Sitt med slutna ögon, andas naturligt och lyssna på din andning. 10-20min.
  5. Drick varmt vatten innan frukost och under dagen mellan måltiderna.